kręgosłup ćwiczenia

Na co zwracać szczególną uwagę w postawie kręgosłupa w przypadku dzieci starszych? Bez wątpienia, przede wszystkim, zwracać należy uwagę na wszelkie odchylenia od postawy książkowej, czyli tej idealnej. Odchylenia takie spowodowane są z reguły nadmierna ilością czasu spędzanego przez dzieci przy komputerze na grach komputerowych albo przy Facebooku, w ławkach szkolnych oraz przeróżnymi kontuzjami lub urazami.czytaj dalej…